갱년기는 나이가 들어감에 따라 받아들일 수밖에 없는 자연스러운 현상인데요. 오늘은 남성갱년기와 조기 남성갱년기의 증상과 갱년기를 건강하고 슬기롭게 극복하는 방법에 대하여 알아보도록 하겠습니다.     남성갱년기란?  갱년기는 나이가 들면서 호르몬 수치의 감소로 인하여 신체적으로나 정신적 심리적으로 변화가 생기는 시기를 말하는데요 남성의 경우는 테스토스테론과 같은 호르몬의 수치가 변화함에 따라 본격적인 갱년기를 맞이하게 됩니다.     40대 남성 조기 갱년기의 증상과 원인  남성갱년기는 보통 50대 이후부터 시작되지만 드물게는 40세~45세에 조기갱년기를 경험하게 되시는 분들도 계십니다. 갱년기와 조기갱년기의 증상과 원인은 아래와 같습니다.    증상 일상생활에서 피로를 쉽게 느끼게 되고 몸은 피곤하지만..

네이버에서 두 개 이상의 사업자번호로 사업체를 따로 관리하시는 분들이 많이 계실 텐데요. 이런 업무가 지속되다 보면 사업자분들의 시간적인 효율성이 떨어집니다. 이를 보완해 주기 위해 네이버페이마이비즈라는 플랫폼이 출시되었습니다. 아래글에서 네이버페이마이비즈에 대해 상세하게 알아보겠습니다.     네이버페이마이비즈   네이버페이마이비즈 서비스란?    네이버에서 두개이상의 사업자번호를 가지고 분산된 사업체를 관리하시는 분들에게 한 번의 로그인으로 네이버에 연결된 모든 사업(스마트스토어 스마트플레이스 네이버페이 키워드광고등)의 흐름을 쉽고 간편하게 파악할 수 있게 만들어진 무료 플랫폼입니다.  네이버에서 사업체를 운영하지 않고 국세청과 연계한 사업자분들도 대표자인증 후 가입하여 사용하실 수 있으니 참고해 주..

삼계탕은 영양가도 높고 소화도 잘되어서 꼭 여름이 아니더라도 사계절 내내 체력보충을 위해 먹는 보양식중 하나입니다. 계속되는 물가상승으로 삼계탕값이 오르며 집에서 해 드시는 분들도 많으실 거라 생각하는데요 집에서 조리하실 경우 캠필로박터 식중독을 조심하셔합니다.  아래에서 캠필로박터 식중독과 삼계탕 아니어도 몸에 좋은 보양식 콩국수에 대해 알려드리겠습니다    캠필로박터 어떤 세균 일까 캠필로박터란 식중독을 일으키는 세균 중의 하나로 사람이 직접 키우고 품종개량하는 조류 닭이나 오리 거위 칠면조등의 요리에서 발생됩니다. 우리나라는 초복 중복 말복으로 삼계탕을 즐겨 먹는데 집에서 요리할 때 조심하셔야 합니다. 주로 덜 익힌 조류나 육류에서 많이 발생하는데 선진국 여행 중 덜 익힌 줄 모르고 먹어 식중독에 ..

사람일은 모르는지라 꼭 늦은 밤이나 휴일에 아픈 일이 생기게 됩니다. 특히 아이들을 키우는 부모님들은 이런 경험이 많으실 텐데요. 응급의료포털 달빛어린이병원 닥터나우의 플랫폼을 이용하시면 이제는 늦은 밤과 휴일 비대면으로 언제든지 진료받을 수 있는 곳을 찾을 수 있습니다.     응급의료포털  응급의료포털서비스란? 사용하는 사람의 위치를 파악하여 진료가 가능한 병원과 약국의 정보를 알려주고 전국의 모든 병원의 응급실 현황이나 병상수 대기시간을 실시간으로 알 수 있어 급한 응급상황이나 야간진료가 필요하신 분에게 굉장히 유용한 플랫폼입니다.로그인없이도 응급의료포털에 들어가시면 지역 의료기관종류 진료과목 진료일을 직접 선택하여 진료받으실수 있습니다. 응급의료포털에는 아이들이 진료받을 수 있는달빛어린이병원이라는..

창업 2년 만에 검색시장 90%를 장악하고 기업가치로 4조 원을 넘어서고 있는 퍼플렉시티가 뜨거운 감자로 떠오르고 있는데요. 오늘은 퍼플렉시티의 놀라운 유용성과 정확성 사용법에 대해서 이야기해보겠습니다.     퍼플렉시티   퍼플렉시티가 뭐예요?   쉽게 말해  AI기반 검색엔진으로 사용자가 질문을 하면 그 질문에 대해 실시간으로 답변을 제시해 주는 역할을 합니다.  퍼플렉시티는 엔비디아, 아마존의 제프베이조스, SK텔레콤, 삼성 전자가 투자하여 만들어져 현재 검색엔진 90%를 장악하고 있는 생성형AI 검색엔진스타트업입니다.   유용성과 정확도는?   퍼플렉시티는 사용자가 질문을 하면 실시간 웹 검색으로 최신정보를 빠르게 반영하여 질문에 맞는 답을 제공하며 동시에 정보의 출처도 함께 제공되는데요. 정보의..

이번 2024 하계 올림픽은 프랑스 파리에서 개최하게 되었는데요. 파리에서 100년 만에 개최하는 올림픽인 만큼 성대한 퍼레이드와 새로운 종목의 도입으로 기대가 되고 있습니다. 아래글에서 2024 올림픽에 대하여 알아보겠습니다.    2024 파리올림픽 개최기간 및 장소  개최기간 2024 7월26일~8월11일   개막식 및 경기장소  역사상 처음으로 개막식이 경기장이 아닌 센 강을 무대로 하여 각 대표단 선수들이 100척의 배를 나누어 타고 등장하게 되는데요.  파리의 랜드마크 에펠탑, 샹젤리제, 앵발라드, 베르사유궁전등에서 여러 가지 경기가 펼쳐질 예정입니다.   종목별 일정  •육상:7월 26일~8월 4일 •수영:7월 27일~8월 4일 •체조:7월 27일~8월 4일 •축구:7월 24일~8월 10일 ..

건강상의 이유와 체중감소등으로 레몬즙을 많이 찾으시는데요. 오늘은 레몬즙의 효능이 건강과 체중감소에 어떤 효과가 있는지 그리고 나탈리스레몬즙을 선호하는 이유가 무엇인지 알아보겠습니다.    레몬즙의 효능    레몬즙으로 체중을 감소할수 있을까?   우선 결론부터 말하자면 레몬즙으로 체중감소를 할 수 있습니다. 우리 몸에는 에너지를 만들어내는 신진대사가 있는데 이 신진대사가 활발하게 움직이게 되면 몸에서 에너지를 많이 소비하게 만들어 체중을 감소시킵니다. 신진대사를 활발하게 하는 뛰어난 성분이 구연산과 비타민C인데 레몬에 이 두 성분이 모두 들어있어 체중감소에 큰 역할을 합니다.  나탈리스레몬즙 추천  그 이유는?   레몬을 몸에 섭취하여 가장 효과를 내기 좋은 것은 착즙 해서 원액을 바로 마시는 것입니다..

2024년 5월부터 운행된 KTX청룡의 운행이 시작되었습니다. 기존의 KTX속도보다 20km/h 더 빨라진 320km/h로 어디를 도착하든 1분 44초 정도 단축된다고 보시면 되는데요 아래에서 기존의 KTX보다 더 넓어지고 빨라진 KTX청룡의 예매와 노선 가격,우등실에 대하여 알아보겠습니다.     KTX청룡 예매  KTX청룡은 일반열차와 크게 다르지 않게 코레일홈페이지에 접속하신후 목적지를 선택하시면 됩니다.   KTX청룡 예매하러 가기   주요 노선 및 소요시간  하루에 경부선 6회 호남선 6회로 운행되고 있으며 요일에 따라 운행 횟수가 달라질 수 있으니 코레일홈페이지에서 반드시 확인하시기 바랍니다.  • 서울-부산 (2시간10분) • 서울-동대구 (2시간) • 용산-광주 (1시간 30분)의 소요시간..

프롬비선풍기우산 우산 안에 선풍기가 있다고? 재미있는 발상을 기술에 접목시켜 중앙일보 브랜드 1위를 7년 연속수상한 프롬비선풍기우산의 기능과 장단점이 무엇인지 궁금해지는데요.  아래에서 프롬비우산의 종류와 기능 배터리 및 가격 장단점에 대해 알아보았습니다.   종류및 기능    우선 종류는 일반형과 골프형 2가지가 있습니다. 일반형은 23인치로 58cm 정도이고 성인 두 사람이 함께 쓸 수 있는 크기이며 골프형은 27인치에 68cm로 날씨에 따리 성인 3명~4명이 함께 쓰실 수 있는 크기라고 생각하시면 됩니다.  우산손잡이 부분에 버튼이 하나 있는데 이는 우산을 펼때 사용하는 것이 아닌 우산 속의 선풍기 전원과 풍량 조절 하는데 쓰입니다. 프롬비선풍기우산은 자동이 아니라 수동이니 행여 우산을 피기 위해 ..

제대로 된 양산을 잘 고른다면 자외선차단제를 바른 것보다 더 나은효과와 모자를 착용했을 시 보다 3배의 효과를 더 준다는 거 알고 계셨나요? 오늘은 양산을 잘 고르는 방법과 잘 골라야 하는 이유에 대해 포스팅하겠습니다.  양산을 잘 고르는 방법  •SPF(선크림에 사용되는 지수)와 UPF(섬유나 의류에 사용되는 지수) 양산을 잘 보시면 SPF와 UPF가 있는데 지수가 40~50 정도의 지수이거나 높을수록 자외선의 차단 지수가 높습니다.   • UV코팅 자외선을 흡수하고 반사시켜 차단하는 역할을 하며 양산의 겉과 안쪽 모두 UV코팅으로 되어 있어야 99% 이상의 자외선차단의 효과를 볼 수 있습니다.   • 소재 양산의 소재는 면이나 마 실크의 소재를 사용하여 이중 처리한 것이 좋습니다. 천이나 망사처럼 코..